今、この時期に食べたいオススメレシピ

千日紅とさつまいもの彩りご飯

  • 千日紅とさつまいもの彩りご飯
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下準備

  • お米を研いで30分以上吸水させておく。

作り方

  1. 今回使用したさつま芋はこのくらいの量。

  2. お米を研いで吸水させている間、さつま芋の皮をむき、1.5~2㎝程度のコロコロに切る。水に10分程度さらしてあく抜きしておく。千日紅は水を張ったボウルに入れて10~15分程度つけ、ザルや茶こしにあけておく。

  3. 炊飯器または土鍋に米を入れ、水と酒、みりん、塩を入れてよく混ぜる。 その上にさつま芋を均一に乗せ、炊飯する。 土鍋の場合は強火で沸騰するまで10分程度かけ、沸騰したら弱火にして12~13分、その後火を止めて10分くらい蒸らす。写真は炊きあがりの状態。

  4. 蒸らしが終わったら、全体に空気を含ませるようにご飯をほぐす。少し熱が取れたら千日紅も加えて合わせる。

  5. お好みで黒ゴマや塩昆布をトッピングして召し上がってください。 他のお花を飾り付けても可愛いです!

材料(2合分)

2合
さつまいも300g
小さじ1
塩昆布をトッピングしたい方は小さじ2/3に減らしてください。
大さじ1
みりん大さじ1
調味料と合わせて2合分
千日紅1g
黒ごま、又は塩昆布適量

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